pH-Baspaket – Egenbehandlingskur – pH-balans – pH-balans

Åtta utvalda produkter för hälsosam start-up! Passar alla åldrar och kroppar

Innehåll

pH-kalk 1 kg. En basiskdolomitkalk. In med syre – ut med syra – grunden för allt liv!

Nässelpulver 500 g. Landbackens motsvarighet till alger. Skonsamt torkad, vildplockad nässla. En fantastisk växt för alla kroppar och alla åldrar.

Nyponpulver 500 g. Multinäring i form av vildplockade, skonsamt torkade helnypon. Kan blandas som del i superdrink med juice, nässla, blåbär och linfröolja,

Linfröolja 500 ml. Österlenodlad kallpressad fin-olja. Mycket hög halt (55 %) Omega3.

pH-te Matsmältning 120 gram. Egenblandat av utvalda örter utifrån tradition och örtkunskap. Daglig användning. Man kan även äta upp örtresterna, den sk tesumpen.

Nakenhavre KRAV 1 kg. Ett ekologisk fint ”kraft”foder så kallad prebiotika. Består av kli och kärna, men utan skal. Passar även utmärkt att göra ouppvärmd gröt av.

Dinkelkli KRAV 500 gram. Fibrer joggar och putsar en tarm – allmänt bra att blanda med mat för en glad tarm..

pH-stickor 18 st. Ett enkelt sätt att mäta och få en indikation på ditt urins pH-värde.

Baspaketet – så här kommer du igång!

Morgon/förmiddag
Ta en 1 rågad tesked pH-kalk till ett stort glas vatten. Vattnet bör vara ljummet för att kalken så fort som möjligt ska passera magsäcken och gå ut i tarmen. Ta kalken ca en halvtimme innan måltid eller en timme efter.

Dag
Ta ca 1 matsked vardera av nässla- och nyponpulver och linfröolja i exempelvis juice, smoothie eller örtte. Använd gärna en mixer eller shaker för bästa resultat. Till ”drinken” tas 1 matsked nakenhavre som sväljs hel – alltså utan att tuggas. Denna blandning kan tas när som helst under dagen. De flesta föredrar den till frukost eller som mellanmål. Om magen känns torr, drick en kopp pH-te matsmältning (se eftermiddag/kväll). Ta sedan 1 matsked dinkelkli till varje måltid, det vill säga 3 gånger om dagen.

Eftermiddag/kväll
Samma som morgon/förmiddag, samt en kopp te. Ta en rågad tesked pH-te matsmältning (innehåller bitterämnen för lever/galla som gör magen ”mjuk”). Låt teblandningen dra i tio minuter. Viktigt; svälj gärna även te-örterna, inte bara vattenurdraget.

Generellt
Drick minst två liter vatten utspritt under hela dagen. Helst kemikaliefritt och syrerikt vatten. Undvik – i alla fall dagligt intag av – mjölkprodukter, griskött, nikotin, kaffe, svart/grönt te, socker och alkohol. Motionera för att öka utrensning av slagg. Om du måste äta djurprodukter som ost, ägg, fisk, kött, smör eller andra fiberfria livsmedel, tillsätt i alla fall dinkelkli för att hålla tarmarna intakta.