Astragalus – "Huang Qi" från kinesisk örttradition

Astragalus, även kallad mjölkvicker, tillhör ärtväxtfamiljen och heter på mandarin "Huang Qi". Det är en flerarig blommande växt som växer naturligt i norra och östra Kina samt i Mongoliet och Korea.

Det finns över två tusen arter av astragalus, varav många är giftiga – endast två arter, Astragalus membranaceus och Astragalus mongholicus, används inom traditionell medicin. Rötterna skördas från växter som är minst fyra år gamla, och det är roten som används.

Beståndsdelar

Astragalus innehåller bland annat saponiner, flavonoider och polysackarider – aktiva växtämnen som även återfinns i många andra växter, grönsaker och frukter.

Användning inom traditionell kinesisk medicin

Astragalus är en av de mer centrala örterna inom traditionell kinesisk medicin, med en historia på flera tusen år, ofta kombinerad med andra örter i klassiska formler för att stärka kroppen mot påfrestningar. Traditionellt intogs astragalus som ett avkok, med dosering som varierade efter säsong, ålder, kön och tillstånd.

Det är viktigt att skilja på denna långa tradition och vad som är vetenskapligt fastställt idag – astragalus är inte ett godkänt läkemedel i Sverige och bör inte ersätta medicinsk behandling.

Vad är en adaptogen?

Astragalus brukar räknas till gruppen adaptogener – ett örtmedicinskt begrepp för växter som traditionellt ansetts hjälpa kroppen anpassa sig till fysiska, psykiska och kemiska förändringar. Som med de flesta adaptogener rekommenderas ofta att man tar örten i perioder om några veckor, med ett uppehåll däremellan.

Bra att veta

Astragalus bör undvikas av kvinnor som planerar att bli gravida, är gravida eller ammar. Bör användas med försiktighet av personer med autoimmun sjukdom som MS, SLE eller RA. Astragalus kan interagera med immunsuppressiva läkemedel, då örten kan påverka immunförsvarets aktivitet – rådgör med läkare om du står på sådan medicinering.

Biverkningar

Inga kända biverkningar är vanligt rapporterade.

Dosering och användning

Använd 1 tesked ekologiskt astragaluspulver i te, ett par gånger per dag. Börja gärna med en lägre dos och öka allt eftersom. Pulvret kan även blandas i smoothie. Vårt ekologiska astragaluspulver är ett exempel på hur det vanligtvis säljs.