Svampar
Svampar samlar svampar i pulverform från Spireco, såsom chaga, reishi, lion’s mane, cordyceps, maitake och shiitake. Produkterna är utvalda för dig som vill använda svamppulver som en del av en naturlig och medveten vardagsrutin.
Svamppulver kan enkelt blandas i smoothies, kaffe, te, varm choklad, gröt eller annan matlagning. Sortimentet passar dig som söker rena superfoods från svampar med tydligt fokus på kvalitet, enkel användning och naturliga råvaror.
7 produkter
Sortera efter:
7 produkter
Pulveriserad sprängticka, eller chaga, är en av de mest omtalade av våra näringssvampar. Den växer på björkar där den drar ut och lagrar näring under decennier innan den är redo att plockas. Vår torkade chaga kommer från skogarna i norra Finland.
Chaga har en lång tradition i folkliga sedvänjor, främst i Asien och kring de cirkumpolära områdena, och är i dag uppskattad långt utanför sitt ursprungsområde.
Chaga mäts ofta med ORAC-skalan (Oxygen Radical Absorbance Capacity), ett laboratoriemått på antioxidantkapacitet. Chaga ligger på 60 000–350 000, att jämföra med blå vindruvor (739), mangostan (12 000) och gojibär (30 000).
Användning: koka upp vatten och lägg i pulvret. Sänk värmen direkt och låt vattnet dra tills det fått en mörk gyllenbrun färg. Den som vill pröva en mer omständlig metod lägger chagan i vatten som håller 65 grader och låter den sjuda lätt i 4–5 dagar — då bevaras även proteiner, steroler och enzymer i svampen.
Chaga har en naturligt vaniljaktig ton, något som påminner om rooibos, blandat med skog.
Dosering & Information
- Rekommenderad daglig dos: 2 krm
- Innehåll per dagsdos: 2 g
- Latinskt namn: Polygonum multiflorum
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 1287KJ/306kcal |
| Fett | 1,17 g |
| Kolhydrater | 56,32 g |
| - varav sockerarter | 5,59 g |
| Protein | 6,81 g |
| Fiber | 21,26 g |
Ingredienser: 100% Eko He Shou Wu
Dosering & Information
- Rekommenderad daglig dos: 2 krm
- Innehåll per dagsdos: 2 g
- Latinskt namn: Lentinula edodes
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 1134KJ/272kcal |
| Fett | 1,44 g |
| Kolhydrater | 28,95 g |
| - varav sockerarter | <0,5 g |
| Protein | 14,56 g |
| Fiber | 42,59 g |
Ingredienser: 100% Eko Shiitake
Dosering & Information
- Rekommenderad daglig dos: 2 krm
- Innehåll per dagsdos: 2 g
- Latinskt namn: Cordyceps Sinensis
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 1616KJ/388kcal |
| Fett | 14,83 g |
| Kolhydrater | 13,69 g |
| - varav sockerarter | <0,5 g |
| Protein | 36,44 g |
| Fiber | 26,89 g |
Ingredienser: 100% Eko Cordyceps
Dosering & Information
- Rekommenderad daglig dos: 2 krm
- Innehåll per dagsdos: 2 g
- Latinskt namn: Rehmannia Glutinosa
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 1377KJ/325.2kcal |
| Fett | 0,41 g |
| Kolhydrater | 72,6 g |
| - varav sockerarter | 6,8 g |
| Protein | 3,3 g |
| Fiber | 9 g |
Ingredienser: 100% Pre Rehmannia
Dosering & Information
- Rekommenderad daglig dos: 2 krm
- Innehåll per dagsdos: 2 g
- Latinskt namn: Ganoderma lucidum
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 871KJ/214kcal |
| Fett | 2,2 g |
| Kolhydrater | 1,61 g |
| - varav sockerarter | <0,5 g |
| Protein | 10,63 g |
| Fiber | 72,73 g |
Ingredienser: 100% Eko Reishi
Dosering & Information
- Rekommenderad daglig dos: 2 krm
- Innehåll per dagsdos: 2 g
- Latinskt namn: Grifola frondosa
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 1180KJ/283kcal |
| Fett | 3,57 g |
| Kolhydrater | 26,6 g |
| - varav sockerarter | 7,73 g |
| Protein | 17,69 g |
| Fiber | 36,87 g |
Ingredienser: 100% Eko Maitake